Oefen/fitness ruimte
Fysiotherapie & Fitness Blauwestad beschikt over eigen oefen/fitness ruimte. Alle benodigde apparatuur voor een optimale hersteltraining is aanwezig. De apparatuur is van professionele topkwaliteit en de begeleiding staat garant voor een veilige en effectieve training en herstel. De oefeningen worden op uw persoonlijk afgestemd.
Oefentherapie in de oefenzaal kan noodzakelijk zijn voor het verbeteren van spierkracht, coördinatie, stabiliteit en belastbaarheid.
Bij tal van blessures of aandoeningen blijkt het bewezen effectief om actief te oefenen, al dan niet in combinatie met manuele behandelingen.